香港樹仁大學新聞與傳播學系畢業,曾於香港多份主要報章任職,亦曾於英國工作及擔任特約記者。在加入民主思路前,為民主思路召集人湯家驊的立法會議員助理,及後加入民主思路擔任傳訊經理。現為民主思路總經理。